VIDEO: Blue Monday meest deprimerende dag van het jaar? “Ik heb er geen last van.”

KOOTSTERTILLE/DAMWALD – Het is de derde maandag van januari, een dag die ook wel bekendstaat als ‘Blue Monday’, volgens sommigen de deprimerendste dag van het jaar.

Tekst loopt door onder de video

 

Op de vraag of mensen ook iets merken van Blue Monday, antwoorden de meeste mensen op straat dat ze er geen last van hebben. Zo zegt iemand: “Nee, heb ik nooit last van.” Een ander zegt: “It is wol ferskriklik griis, it soe wol fijn wêze as it sinne der wer ris by komt, want dat makket dy in stik fleuriger, mar ik bin net somber.” Een derde persoon zegt: “Ik haw der gjin last fan en kin ek net sizze dat ik sjoch dat minsken om my hinne der last fan hawwe.”

Lifecoach

Akkelien de Jong, die als lifecoach werkt, merkt niet direct dat ze het drukker heeft door Blue Monday: “Dat kin ik net sizze, allinnich it is wol sa dat minsken har somberder fiele yn dizze tiid. Dat falt wol op.” De Jong denkt dat dit komt door verschillende factoren, waaronder het weer: “Benammen it gebrek oan sinneljocht docht in soad by minsken. As de sinne skynt is elkenien lekker bûten dwaande yn de tún en oan it kuierjen, dus it hat seker effekt op minsken.”

De Jong heeft nog wel een tip voor mensen die zich in deze periode wat somberder voelen: “Bliuw yn kontakt en ferbining mei minsken. In lyts petearke mei de kassiere by de supermerk kin bygelyks al hiel wat dwaan.”

• Facebook
• Twitter
• Linkedin
• Whatsapp
• Whatsapp
• Mail