Palestra Dokkum: gratis fit en slank in 35 minuten! · Foto('s): 

Palestra Dokkum: gratis fit en slank in 35 minuten!

woensdag 16 oktober 2013

Op zoek naar een manier om fitter/slanker te worden? Maar wilt u daar niet te veel tijd aan besteden maar ondertussen wél plezier hebben? Maak dan kennis met de Milon Cirkel bij Palestra wellness & fitness centrum te Dokkum. Sinds maart 2013 kunt u bij Palestra trainen in de Milon cirkel, een cirkel met daarin 12 volautomatische toestellen. Het is een total body workout van 35 minuten waarbij u alle spiergroepen traint. Het is snel, veilig en effectief. Door de instellingen kunt u geen technische fouten meer maken. Zodra u klaar bent heeft u een voldaan gevoel.

Voor wie is Milon geschikt?
Voor iedereen die maar weinig tijd of zin heeft om te trainen is Milon ideaal. Trainen in de Milon cirkel is anders. Milon is een hele veilige manier van trainen en daarom ook geschikt voor mensen met gevoeligheden/blessures. De gemiddelde leeftijd van sporters van de Milon cirkel ligt iets boven de 40, de oudste deelnemer is 78 jaar.

Milon Cirkel staat voor:
Fit in 2x 35 minuten per 10 dagen: volledige training, klaar in 35 minuten! 15x meer resultaat: de stofwisseling wordt 15x langer verhoogd dan bij traditionele fitness. De toestellen passen zich automatisch aan op lengte/gewicht: al uw gegevens staan op een chipcard. Individueel sporten, maar toch in een groepje: iedereen sport in hetzelfde ritme op een eigen niveau/ Revolutionaire contrabeweging: niet alleen effect bij de heen beweging, ook bij de terugbeweging!

Meld u nu aan en probeer de Milon Cirkel 1 maand gratis!
Om zoveel mogelijk mensen kennis te laten maken met de Milon cirkel biedt Palestra heel Dokkum 1 maand gratis Milon aan. U kunt trainen op uw eigen tijdstippen, Palestra is dagelijks geopend van 08.30 – 22.00 uur. Bent u nieuwsgierig? Pak dan nu de telefoon, bel Palestra en profiteer van 1 maand gratis! Tel. 0519-222024.

Auteur: Redactie RTVNOF
Heb jij nieuws of een opmerking? Stuur de redactie een WhatsApp.
Stuur je tip, video of foto's naar:
  0511-441202 of   nieuws@rtvnof.nl.

VANDAAG OP DE RADIO

105.0 - 105.8 - 107.0 - 107.3 - 107.8 FM
  • 00:00 - 09:00
    It lûd fan Stêd, Waad en Wâlden
    Non-stop muziek met (regio)nieuws en weer.
  • 09:00 - 12:00
    De B&W Show
    Eindejaarsprogrammering
  • 12:00 - 17:00
    It lûd fan Stêd, Waad en Wâlden
    Non-stop muziek met (regio)nieuws en weer.
  • 17:00 - 19:00
    Hitz op Tongersdei
    Sjoerd Gjalt de Vries
  • 19:00 - 20:00
    Jazz Go Blue
    Gert Nitters
  • 20:00 - 21:00
    Country Trail
    Albert de Vries
  • 21:00 - 00:00
    It lûd fan Stêd, Waad en Wâlden
    Non-stop muziek met (regio)nieuws en weer.
© 1989 - 2024 RTVNOF · Contact · Tip de redactie · Ingezonden brieven · Disclaimer · Privacy Statement RTV NOF · Vrijwilliger worden?