[Advertenties]
Nieuwe Gym Fit groep voor volwassenen gestart in Dokkum · Foto('s): Ingezonden
  Ingezonden

Nieuwe Gym Fit groep voor volwassenen gestart in Dokkum

donderdag 27 maart 2025

DOKKUM – Begin maart is er in Dokkum bij de GYM Academy een GYM FIT groep van start gegaan voor volwassenen. Op de dinsdagavond van 19:45-20:45 lekker een uurtje bewegen. De lessen zijn in de voormalige Fonteinkerk aan de Keppels 3 en voor alle volwassenen toegankelijk.

Heerlijk bewegen en fit blijven (worden) doormiddel van sport en spel. De ene week staat een balspel centraal, de andere week een kracht circuit en weer een andere les samenwerken. Iedere week een ander programma waar FIT worden en FIT blijven centraal staan. De lessen worden aangeboden op eigen niveau en daardoor is het voor iedereen haalbaar. Sporten gebeurd op een verende vloer waardoor blessures aan gewrichten tot het minimum beperkt worden. Naast bewegen mag een flinke dosis plezier en sociale contacten leggen niet te vergeten worden.

Kom jij, komt u ook een keer langs! Neem dan gelijk je vriend/vriendin of buurman/buurvrouw mee. Meer informatie is te verkrijgen d.m.v. een mailtje te sturen naar info@gymacademy.nl

Auteur: Redactie RTV NOF
Heb jij nieuws of een opmerking? Stuur de redactie een WhatsApp.
Stuur je tip, video of foto's naar:
  0511-441202 of   nieuws@rtvnof.nl.
[Advertenties]
[Advertenties]
[Advertenties]

VANDAAG OP DE RADIO

105.0 - 105.8 - 107.0 - 107.3 - 107.8 FM
  • 00:00 - 08:00
    It lûd fan Stêd, Waad en Wâlden
    Non-stop muziek met (regio)nieuws en weer.
  • 08:00 - 09:00
    Goed Gestemd
    Oebele en Sia Vries
  • 09:00 - 11:00
    Tsjerke-tsjinst
    Dienst uit de streek
  • 11:00 - 12:00
    Capriccio
    Haite Schukking
  • 12:00 - 14:00
    Blasmusik im Herzen
    Durk en Annelies
  • 14:00 - 17:00
    Rûnwei Sport
    Live verslag van sport uit de streek
  • 17:00 - 18:00
    Geloven en Beleven
    Harry Nienhuis
  • 18:00 - 19:00
    Wâldklanken
    Harry Nienhuis
  • 19:00 - 21:00
    RTV Metalcafé
    Marcus en Jitse
  • 21:00 - 22:00
    Met de voet tussen de deur
    Martin van der Velde
  • 22:00 - 00:00
    New Age
    Kees Haremaker
© 1989 - 2025 RTVNOF · Contact · Tip de redactie · Ingezonden brieven · Disclaimer · Privacy Statement RTV NOF · Vrijwilliger worden?