Nieuwe Gym Fit groep voor volwassenen gestart in Dokkum

DOKKUM – Begin maart is er in Dokkum bij de GYM Academy een GYM FIT groep van start gegaan voor volwassenen. Op de dinsdagavond van 19:45-20:45 lekker een uurtje bewegen. De lessen zijn in de voormalige Fonteinkerk aan de Keppels 3 en voor alle volwassenen toegankelijk.

Heerlijk bewegen en fit blijven (worden) doormiddel van sport en spel. De ene week staat een balspel centraal, de andere week een kracht circuit en weer een andere les samenwerken. Iedere week een ander programma waar FIT worden en FIT blijven centraal staan. De lessen worden aangeboden op eigen niveau en daardoor is het voor iedereen haalbaar. Sporten gebeurd op een verende vloer waardoor blessures aan gewrichten tot het minimum beperkt worden. Naast bewegen mag een flinke dosis plezier en sociale contacten leggen niet te vergeten worden.

Kom jij, komt u ook een keer langs! Neem dan gelijk je vriend/vriendin of buurman/buurvrouw mee. Meer informatie is te verkrijgen d.m.v. een mailtje te sturen naar info@gymacademy.nl

• Facebook
• Twitter
• Linkedin
• Whatsapp
• Whatsapp
• Mail