Evelien start Jumpstart Fitness in Triemen

TRIEMEN – Donderdag 16 september gaf Evelien Pancheri-Volbeda voor de tweede keer in Dorpshuis de Bazuin in Triemen groepslessen Jumpstart Fitness. In zo’n les doe je oefeningen op speciale jumpschoenen.

Het voordeel hiervan is de rebound. Rebound vermindert je lichaamsvet, maakt je lichaam strakker, verhoogt je behendigheid, versterkt je spieren en geeft je een betere conditie. De oefeningen bestaan uit vloeiende bewegingen en zijn daarom niet zwaar voor je gewrichten. Ook in Kollum is al een start hiermee gemaakt. Het zijn wel de eerste lessen in Friesland, in het midden van het land worden deze lessen al vaker gegeven.

Evelien is een personal trainer, die na de CIOS opleiding, in Engeland verschillende opleidingen gevolgd heeft op het gebied van fitness. Er is een eerste gratis proefles, dit is inclusief schoenhuur.
Bij aanmelding is het van belang om je gewicht en schoenmaat door te geven, zodat Evelien de juiste schoenen mee kan nemen naar de les.

Evelien is van plan om in Friesland op verschillende locaties deze lessen op te zetten. Meer informatie hierover kunt u bij Evelien opvragen, telefoonnummer 0638251969. Of kijk op Facebookpagina Jumpstart Fitness.

• Facebook
• Twitter
• Linkedin
• Whatsapp
• Whatsapp
• Mail