Beginnerscursus hardlopen start op zaterdag 23 september 2023

DAMWÂLD – Zaterdag 23 september 2023 is bij Loopgroep Hugo Veenker wederom de start van de beginnerscursus hardlopen in Dokkum en Easternijtsjerk. Onder leiding van hoofdtrainer Hugo Veenker zullen de lopers in 7 weken tijd de grondbeginselen van het hardlopen bijgebracht worden.

De cursus wordt na 7 weken op 11 november 2023 in Dokkum en 13 november 2023 in Easternijtsjerk met een 3 km loop afgesloten. In Dokkum zal 3 x per week (maandag, woensdag en zaterdag) de mogelijkheid zijn om gezamenlijk, onder leiding van een gediplomeerd trainer te trainen. In Easternijtsjerk op maandag en dan de andere trainingen evt. in Dokkum

Naast deze trainingen krijgen de deelnemers ook antwoorden op vragen die er zijn rondom hardlopen, voeding, schoeisel en kleding. Goede en vooral bij je passende hardloopschoenen zijn heel belangrijk, ga voor advies naar Intersport Dokkum, geef aan dat u bij ons de cursus volgt en u ontvangt 10 % korting op uw hardloopschoenen.

Schroom niet en schrijf u vandaag nog in voor de beginnerscursus via info@lopenmethugo.nl Meer informatie vindt je op de website van Hugo Veenker.